Fem la piràmide dels aliments

    La piràmide dels aliments és un concepte de gran importància per a ensenyar als xiquets de primària, ja que és fonamental proporcionar-los els coneixements i les habilitats necessàries per a mantindre una alimentació saludable al llarg de les seues vides, la qual cosa contribueix al seu benestar físic, emocional i acadèmic.

    Aquesta activitat la podem dividir en dues parts: primerament es realitzarà la piràmide en grups i després posant-la en comú amb la classe de manera interactiva. I la segona serà la proposta d’una dieta, per exemple, proposar un menjar amb els aliments saludables que hem vist abans en la realització de la piràmide dels aliments i presentar-ho als companys. Més endavant veurem com es pot distribuir aquesta activitat per sessions.

    Podeu introduir l'activitat amb aquest vídeo. I una vegada visualitzat, els alumnes, per grups, poden omplir aquesta fitxa, que veureu baix, comentant i reflexionant amb els companys on pensen que anirà cada aliment després d'haver vist el vídeo.

    Després d'omplir aquesta fitxa podem col.locar aquest cartell, que veureu baix, a la classe i cada grup deurà posar cada aliment en una de les caselles, així fins a completar-lo entre tots els companys.

   
    Una vegada completat es pot fer un debat grupal on tots reflexionem i donem la nostra opinió sobre si pensen que està bé col.locat o no i per què.

Fitxa i cartell realitzats per África Toro Ríos.